超级下饭•鱼香肉丝
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和平常餐馆里吃的,味道一样哦!
耗材:约15元;耗时;约15分钟。
用料
猪肉(里脊肉) | 300g |
木耳 | 15朵 |
胡萝卜 | 1小根 |
青椒 | 1-2个(看大小) |
大葱 | 1根 |
姜丝 | 适量 |
大蒜 | 2瓣 |
郫县豆瓣酱 | 1大勺 |
淀粉 | 2勺 |
香醋 | 3勺 |
白砂糖 | 3勺 |
生抽 | 2勺 |
盐 | 1小勺(可不放) |
清水 | 4勺 |
腌肉:猪肉切丝,依次加入少许料酒、盐、胡椒粉、淀粉、植物油,抓匀腌制10分钟。
备料:木耳提前泡软切小或切丝,胡萝卜、青椒切丝,姜、葱切丝,蒜切瓣,备用。
调汁:调制鱼香汁是这道菜的关键,盐、生抽、醋、糖、淀粉、水的比例是,1:2:3:3:2:4。
炒肉:锅内热油,倒入腌制的肉丝翻炒至变色后盛出,备用。
炒料:锅内热油,倒入葱、姜、蒜炒香后,加入1勺豆瓣酱,翻炒出汁。
炒菜:依次加入胡萝卜丝、木耳、青椒丝,炒至七成熟后,加入肉丝,翻炒片刻,倒入调好的鱼香汁,翻炒均匀。
收汁:翻炒均匀、等待收汁,即可出锅。
盛盘:即可食用。
小贴士
1、口味清淡的朋友,有豆瓣酱,可以不另外加盐。
2、木耳太硬的话,先热水中焯两分钟;
3、胡萝卜丝比较难熟,多炒一会儿,再加入其他菜;
4、还可以加入莴笋或竹笋哦,特别正宗,特别好吃。
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