每次出菜都光盘的中国版豆腐饼
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嘟妈特别爱刷韩剧,每每刷到帅哥们吃韩料时,口水就趟趟滴!~嘟爸没有韩国帅哥的俊美容颜,唯独只能靠这电视剧中的美食收复芳心了。
翻来找去,发现那些明星、大咖都喜欢吃的豆腐饼好像很不错,荤素搭配,也算韩式料理范畴。
嘟爸就擅作主张,把一些韩式调料和配料替换成了国人常用的食材。做了个中国版的豆腐饼,一样俘获了嘟妈和嘟小宝的芳心。
用料
北豆腐 | 1盒 |
肉糜 | 100克 |
胡萝卜 | 半根 |
小葱 | 一把 |
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 3大勺 |
盐 | 少许 |
胡椒粉 | 少许 |
每次出菜都光盘的中国版豆腐饼的做法
备齐所有材料。
煮一锅开水,加点盐,放入北豆腐焯水,可去除豆腐的豆腥味儿。
胡萝卜搓成蓉,葱切成葱花备用。
用手在大碗里把豆腐捏成碎末,把胡萝卜蓉、葱花和肉糜一起,倒进豆腐末里,加盐和胡椒粉搅拌均匀。(带好一次性手套,既方便又卫生。)
捏成一口大小的豆腐饼,双面都沾上面粉。(捏的不要太大,太厚里面的肉煎不熟。)
鸡蛋打散,加少量盐,把豆腐饼均匀沾上蛋液。
平底锅刷薄油,小火煎至两面都变金黄色。
出锅!锵锵锵!~ 内含丰富的豆腐饼君来啰!
小贴士
◀ 加蛋清和面粉的目的都是让混合物更粘,豆腐如果能去水也会使饼更粘稠,这样能更好的塑形。
◀ 只要自己喜欢的蔬菜都可以尝试添加,DIY乐趣才多么。
◀ 要是不想用盐,就放嘟爸之前教大家做的“虾皮粉”会更加鲜美哦。
◀ 可以试下蘸番茄酱,嘟小宝蘸着吃了4块豆腐饼。
本菜谱的做法由 嘟爸 编写,未经授权不得转载。 如果大家想和嘟爸学习更多的菜或者甜品,欢迎关注嘟爸的公众号《嘟爸的美好生活》,或搜索嘟爸微信号:dududad1980,大家可以一起切磋讨论!~同时还有更多育儿知识、学习等内容分享!~
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