老北京羊蝎子(超简单)
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羊蝎子5 | 斤 |
香叶 | 3片 |
花椒 | 20粒 |
干辣椒 | 几个 |
姜 | 8片 |
葱 | 1根 |
桂皮 | 1块 |
八角 | 3个 |
老抽 | 2勺 |
料酒2 | 勺 |
糖 | 1大勺 |
盐 | 适量 |
熟孜然 | 1把 |
炖肉料 | 2小包 |
羊蝎子买回来用凉水泡一两个小时,洗干净,凉水下锅,放入料酒,葱姜,焯水。
焯好的羊蝎子用温水冲洗,洗去多余浮沫(去腥)。
锅里放半锅多水烧温,放入焯好的羊蝎子,加入料酒,撇去浮沫,加入两勺老抽。
炒调料!小火,少许油,放入白糖待白糖化开。
放入花椒八角香叶桂皮,葱姜,小火慢慢炒出香味,葱姜炒软,糖的颜色变黄,关火。
把炒好的调料放入锅中。
放入熟孜然(买回的孜然若是生的,放锅里小火干炒,炒出香味即可),再来两小包炖肉料(依个人口味调放)
小火炖两个小时,出锅前放盐
出锅~
这道菜和普通的炖肉炖排骨其实差不多,关键就是多放炒熟的孜然!还有就是调料炒香再入锅!
我没放辣椒,因为家里有孩子,喜欢吃辣的炒调料时可以放些干辣椒!
还可以加入三颗红枣,或者两滴醋,使肉更容易熟~
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