无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）
来源：菜肴屋 本文已影响3.09W人
第一次当妈，啥都想给娃最好的，买的东西就怕有添加，自己做的给娃吃着放心，娃7个月，给蛋黄排敏后做个溶豆，不仅可以当零食，还可以锻炼宝宝手部的精细动作，烤好后入口即化，酥酥脆脆的，很香
用料
| 鸡蛋黄 | 4个 |
| 奶粉 | 20克 |
| 柠檬汁 | 8滴 |
| 木糖醇 | 2克（我没放糖） |
无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法
准备一个无油无水的碗，底尽量小，如果底过大，蛋黄不好打发
![无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第2张]( "无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第2张")
挤6-9滴柠檬汁，如果没有可以用白醋代替，主要是除腥，说加了之后更好打发，我也没试出来，哈哈哈哈哈
![无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第3张]( "无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第3张")
调最高档，快速打发
![无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第4张]( "无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第4张")
中间可以提起打蛋器看一下打发程度
![无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第5张]( "无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第5张")
打到提起打蛋器写8字不易消失时就可以了，打发的蛋黄颜色会变淡，有些发白
![无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第6张]( "无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第6张")
加入奶粉，我用的a2，4勺，20g
![无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第7张]( "无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第7张")
一定要用这种切拌的方法，使奶粉和蛋液充分混合均匀，严禁搅拌，也不可用打蛋器，会消泡，消泡后烤出来的溶豆就不酥了，光剩硬了
![无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第8张]( "无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第8张")
切拌到没有颗粒的状态
![无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第9张]( "无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第9张")
大约到这种状态就可以了
![无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第10张]( "无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第10张")
用刮刀加到裱花袋里，裱花袋头上剪小口，小口直径约牙签粗细即可，不要剪太大了，均匀的挤到烤盘上，挤大约一半的时候烤箱100°C预热
![无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第11张]( "无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第11张")
放进烤箱里，我第一次烤了20分钟，拿了一颗溶豆尝了一下，还有点软，底部不酥，我又调105烤了5分钟，我用的美的32升的小烤箱
![无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第12张]( "无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第12张")
晾凉后迅速装袋密封，否则容易吸水回潮，就不酥啦。我直接用的储奶袋，160ml的储奶袋，烤了两袋
![无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第13张]( "无糖无油超简单蛋黄溶豆（6+宝宝辅食）的做法步骤图 第13张")
小贴士
每个烤箱的脾气不同，一定要摸清自己烤箱的脾气，可以买个温度计放烤箱里。开始一定不要火太大了，火大糊了就无法挽救了，哈哈哈哈哈，开始温度可以低一些，倒计时3-5分钟时最好一直盯着，可以随时调整烤箱温度。如果像我似的，第一次没烤透，可以不调温度，延长时间，我是还得看孩子，时间长了孩子闹，所以把温度调高了
相关内容
热门精选
-
最正宗的宝宝最爱的辅食-无糖溶豆做法大全，宝宝最爱的辅食-无糖溶豆的详细做法
-
最正宗的简单粗暴#溶豆～6个月宝吃的零食，无糖做法大全，简单粗暴#溶豆～6个月宝吃的零食，无糖的详细做法
-
最正宗的火龙果溶豆|原味无糖婴儿溶豆|宝宝辅食零食做法大全，火龙果溶豆|原味无糖婴儿溶豆|宝宝辅食零食的详细做法
-
最正宗的草莓溶豆(无糖版) 宝宝辅食做法大全，草莓溶豆(无糖版) 宝宝辅食的详细做法
-
最正宗的无油无糖6个月宝宝都可以吃的小溶豆做法大全，无油无糖6个月宝宝都可以吃的小溶豆的详细做法
-
6月宝宝辅食
-
最正宗的蛋黄溶豆（宝宝无糖版）做法大全，蛋黄溶豆（宝宝无糖版）的详细做法
-
最正宗的懒人版宝宝零食-溶豆+蛋黄饼干-无油低糖做法大全，懒人版宝宝零食-溶豆+蛋黄饼干-无油低糖的详细做法
-
最正宗的宝宝蛋黄溶豆（无糖版）做法大全，宝宝蛋黄溶豆（无糖版）的详细做法
-
超简单的蛋黄溶豆 宝宝零食 无糖做法,蛋黄溶豆 宝宝零食 无糖做法 功效 食材
-
最正宗的蛋黄小溶豆-超简单宝宝食谱做法大全，蛋黄小溶豆-超简单宝宝食谱的详细做法
-
最正宗的宝宝辅食版杯子蛋糕(无盐无糖无黄油)做法大全，宝宝辅食版杯子蛋糕(无盐无糖无黄油)的详细做法
-
最正宗的简单易做的宝宝辅食—蛋黄溶豆做法大全，简单易做的宝宝辅食—蛋黄溶豆的详细做法
-
最正宗的宝宝无糖版蛋黄溶豆做法大全，宝宝无糖版蛋黄溶豆的详细做法
-
最正宗的宝宝无糖蛋黄/蛋白溶豆做法大全，宝宝无糖蛋黄/蛋白溶豆的详细做法
-
最正宗的辅食6月+ 宝宝最爱的蛋黄溶豆做法大全，辅食6月+ 宝宝最爱的蛋黄溶豆的详细做法
-
最正宗的无糖溶豆入口即化果蔬溶豆酸奶溶豆宝宝辅食溶豆做法大全，无糖溶豆入口即化果蔬溶豆酸奶溶豆宝宝辅食溶豆的详细做法
-
最正宗的宝宝辅食：「溶豆」无蛋清版本做法大全，宝宝辅食：「溶豆」无蛋清版本的详细做法
-
最正宗的火龙果溶豆全蛋无糖版本（宝宝辅食）做法大全，火龙果溶豆全蛋无糖版本（宝宝辅食）的详细做法
-
最正宗的无添加蛋黄溶豆（8个月宝宝辅食）做法大全，无添加蛋黄溶豆（8个月宝宝辅食）的详细做法
-
最正宗的火龙果溶豆（无糖无淀粉）-宝宝辅食零食做法大全，火龙果溶豆（无糖无淀粉）-宝宝辅食零食的详细做法
-
最正宗的宝宝蛋黄溶豆（宝宝无糖版）做法大全，宝宝蛋黄溶豆（宝宝无糖版）的详细做法