土手烧:味噌牛尾牛筋

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土手烧:味噌牛尾牛筋的做法步骤图

在日本大阪的立食店偶遇叫做土手烧的味噌牛筋串,回来念念不忘,便自制一锅日式乱炖,味道也不错

用料  

牛筋 150克
牛尾 200克
4片
1勺
味啉 2勺
白萝卜 半根
大葱 半截
白味噌 4勺
小葱

土手烧:味噌牛尾牛筋的做法  

  1. 牛尾牛筋斩小块,加姜片料酒冷水下锅抄水,捞起后热水冲洗

  2. 焯水的肉放入高压锅,加大葱,味啉,少许盐炖半小时,减脂的可以撇次油

  3. 加入滚刀的白萝卜和白味噌再炖15分钟

    土手烧:味噌牛尾牛筋的做法步骤图 第2张
  4. 出锅撒小葱,超级下

    土手烧:味噌牛尾牛筋的做法步骤图 第3张

小贴士

1 白味噌在日本超市买的,网上应该也有,是西京烧常用,比味噌汤用的味噌口味更清甜,经典做法应该是赤味噌和白味噌1:1,但没有的话也可只用白味噌
2 牛尾牛筋口感韧,至少炖半小时。白萝卜第二次炖煮放入是防止太久炖烂了
3 白味噌不要太早放,煮久会变味
4 配菜除了白萝卜还可放魔芋或胡萝卜土豆之类

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