酸甜菠萝鸡块
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用料
菠萝 | 三片 |
淀粉 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
白砂糖 | 5勺 |
番茄酱 | 4大勺 |
姜 | 1片 |
鸡蛋 | 1个 |
青椒 | 半根 |
黄瓜 | 半根 |
鸡腿肉 | 300克 |
酸甜菠萝鸡块的做法
鸡腿肉去骨去皮切小块,菠萝黄瓜青椒切丁,姜切片
如果没有菠萝的话也可以不加,但是口味也会略微不用,网上有菠萝罐头,可以用来做菠萝炒饭,披萨之类的,可以囤几罐
鸡腿肉中加入一勺生抽一勺料酒一个鸡蛋,搅拌均匀腌制15分钟
准备适量淀粉,鸡肉块腌好后逐个裹上干淀粉
裹好的鸡肉备用
锅中放入多一点的油,烧热后放入鸡块煎熟
煎好的鸡肉块盛出,锅中油倒出大部分,留点底油
放入青椒,菠萝,黄瓜丁和姜片翻炒
加入四大勺番茄酱,一勺生抽,5勺糖翻炒
加入鸡块,原谅我这张照片拍胡了。。。
关火,快速翻炒均匀
出锅,超级下饭,酸酸甜甜,偶尔出现一丝辣味~
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