四喜烤麸(家庭版)
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季节转换~特别适合的一道菜~黑木耳对心脏好,烤麸类的豆制品含丰富的蛋白质,菌类补充氨基酸和微量元素……
用料
烤麸 | 1块 |
黄花菜 | 适量 |
木耳 | 适量 |
香菇 | 适量 |
花生 | 适量 |
八角 | 2个 |
油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
料酒 | 适量 |
四喜烤麸(家庭版)的做法
将香菇、黄花菜以及木耳泡发...剪去香菇头、木耳根和黄花菜硬的部分
烤麸以及其他配菜焯水....
烤麸切块沥水
配料们
锅里倒入适量食用油,将2个八角爆香,依次加入烤麸以及各类配菜,翻炒后加入如图所示的水,倒入老抽、生抽以及冰糖适量,大火煮开后倒入适量花雕酒,盖盖子中小火炖煮20分钟。
20分钟以后~完美出锅
小贴士
这次家里没有花生米,如果加入花生米在锅里放油炒八角时一起爆香。
四喜烤麸图解
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