四喜烤麸(烤麸不发酸)

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四喜烤麸(烤麸不发酸)的做法步骤图

一直做的四喜烤麸有点发酸(烤麸),总觉得是力气小,烤麸没捏干水,后来发现不一定。
上海本帮菜,妹妹说要吃烤麸,买来做了,因为疫情这次做了一个多月的菜,心得很多。
关键烤麸的处理。这个版本料比较全,不止四喜。

用料  

烤麸 1块(手掌那么大)
黄花菜 手抓了两把
花生
木耳
冬笋
茶树菇 10根
老抽
生抽
红糖
小苏打(烤麸出水用) 一丢丢

四喜烤麸(烤麸不发酸)的做法  

  1. 一般短时间内要吃上,没时间细拍过程图。

    烤麸切块,倒入开的热水里煮5-6分钟出一次水。临出锅的时候倒一丢丢小苏打。(倒的时候会出白泡泡,不用倒很多)
    把出了水的烤麸丢入冷水里,洗几次,每次精力挤干。(用食用小苏打)

    四喜烤麸(烤麸不发酸)的做法步骤图 第2张
  2. 冬笋切片,盐水里焯5分钟。

  3. 花生最好也盐水里煮十分钟,因为花生直接锅里一起煮,感觉等食材都好了,花生有点硬。

  4. 茶树菇盐水里煮十分钟(可以和花生同煮)——————老方子里没有茶树菇,可以不加,我只是正好有,觉得和红烧挺配的就加了

  5. 木耳和黄花菜一起开水泡过,然后泡开之后要多洗几次,主要是黄花菜。黄花菜有硬帝也要去掉。正宗的黄芽菜要一个个打结,如果不打烧出来和我图片里一样,稀稀拉拉的不好看。我们小时候吃的都是打结的黄花菜。

  6. 所有食材前期准备好之后,入油锅煸炒,然后加各种酱油红糖煮至入味。(可以用炒糖色的方法煮,这样比较甜)
    最后出锅可以再撒点白糖,复合糖的口感比较好。
    (北方的同学别叫,上海本帮菜就是很多糖,不喜欢可以不加)🙃

小贴士

比较关键的就是处理烤麸。我以往做都偏酸。这次想到小苏打,反正碱用在豆制品里很正常。出来真的就不酸了。(不是专业大师,自己琢磨出来的)

冬笋是高级版本,一般都没有,因为贵👻

冬笋出水是为了去掉一种碱,有点涩嘴巴。可以煮个十分钟。

茶树菇和花生是因为提前煮软到时候可以一起出锅。

完全没有葱姜蒜,感觉不需要去腥🐷

这次用了煮牛肉的多余的卤汁,一般也就红烧做法的酱油蚝油。感觉外面买的有话梅汁,实在太甜😅

结果煮完之后妹妹一直吃花生,完全忘记她要我买的是烤麸。😜

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