五红汤(产后 月子 经期)

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五红汤(产后 月子 经期)的做法步骤图

产后调理气血你需要它
月经期 你也需要它
女人就要对自己好一点
自己心疼自己

用料  

赤小豆(最好用) 2把
红枣 10颗
红糖 1把
红皮花生 2把

五红汤(产后 月子 经期)的做法  

  1. 准备好材料除 红糖 剩下的拿温水洗干净备用

    五红汤(产后 月子 经期)的做法步骤图 第2张
  2. 锅中放入适量的清水 加入材料 大火煮开 在小火煮半个小时

    五红汤(产后 月子 经期)的做法步骤图 第3张
  3. 煮好的样子 最好用砂锅炖味道更好

    五红汤(产后 月子 经期)的做法步骤图 第4张
  4. 赶快给自己盛一碗 凉了喝

    五红汤(产后 月子 经期)的做法步骤图 第5张
  5. 我建了个烘焙爱好者群 加我好友我拉你进去

    五红汤(产后 月子 经期)的做法步骤图 第6张

小贴士

我是业余的
(群里有个厨师群友说的 专业版的是 用 红皮花生,赤小豆,红枣去核提前泡一个小时。
在放入高压锅里 放入适当的水和红糖 15分钟 最后再放 枸杞。

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