天麻川芎白芷花胶鸡爪淮山炖鱼头
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被雨淋了入风了,然后头晕喝点这个。喝了几次马上见效。袪头风很管用!
用料
大鱼头 | 一个 |
白芷 | 6片 |
川芎 | 6片 |
天麻 | 6片 |
枸杞 | 8粒 |
姜 | 6片 |
红枣 | 6颗 |
花胶 | 3只 |
山药 | 三根 |
鸡脚 | 8只 |
瘦肉 | 250克 |
天麻川芎白芷花胶鸡爪淮山炖鱼头的做法
买了朋友去山上挖的野生淮山。吃起来,口感都和普通的淮山不一样,软糯。
药店买天麻一条叫切片,可以用两三次了。
买点白芷川芎
备好红枣和枸杞,去市场买好鱼头鸡爪花胶。先把花胶浸泡一下待用。
先放油和姜片把鱼头煎一下。
再放入药材和花胶先煮十分钟,出味后下入鱼头瘦肉鸡爪。
先大火煮开十分钟。
再转小火慢慢炖煮30分钟。
可以出锅了,一个字!香!味道香甜满满的胶原蛋白!喝了几次后头不晕了!真管用!
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