天麻川芎白芷花胶鸡爪淮山炖鱼头

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天麻川芎白芷花胶鸡爪淮山炖鱼头的做法步骤图

被雨淋了入风了,然后头晕喝点这个。喝了几次马上见效。袪头风很管用!

用料  

鱼头 一个
白芷 6片
川芎 6片
天麻 6片
枸杞 8粒
6片
红枣 6颗
花胶 3只
山药 三根
鸡脚 8只
瘦肉 250克

天麻川芎白芷花胶鸡爪淮山炖鱼头的做法  

  1. 买了朋友去山上挖的野生淮山。吃起来,口感都和普通的淮山不一样,软糯。

    天麻川芎白芷花胶鸡爪淮山炖鱼头的做法步骤图 第2张
  2. 药店买天麻一条叫切片,可以用两三次了。

    天麻川芎白芷花胶鸡爪淮山炖鱼头的做法步骤图 第3张
  3. 买点白芷川芎

    天麻川芎白芷花胶鸡爪淮山炖鱼头的做法步骤图 第4张
  4. 备好红枣和枸杞,去市场买好鱼头鸡爪花胶。先把花胶浸泡一下待用。

    天麻川芎白芷花胶鸡爪淮山炖鱼头的做法步骤图 第5张
  5. 先放油和姜片把鱼头煎一下。

    天麻川芎白芷花胶鸡爪淮山炖鱼头的做法步骤图 第6张
  6. 再放入药材和花胶先煮十分钟,出味后下入鱼头瘦肉鸡爪。

    天麻川芎白芷花胶鸡爪淮山炖鱼头的做法步骤图 第7张
  7. 先大火煮开十分钟。

    天麻川芎白芷花胶鸡爪淮山炖鱼头的做法步骤图 第8张
  8. 再转小火慢慢炖煮30分钟。

    天麻川芎白芷花胶鸡爪淮山炖鱼头的做法步骤图 第9张
  9. 可以出锅了,一个字!香!味道香甜满满的胶原蛋白!喝了几次后头不晕了!真管用!

    天麻川芎白芷花胶鸡爪淮山炖鱼头的做法步骤图 第10张

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