💙 广式-天麻川弓白芷煲鱼头

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💙 广式-天麻川弓白芷煲鱼头的做法图解 做法步骤

天麻川弓白芷都在药房买的
祛风,治头疼

用料  

鱼头 2个
白芷 10克
天麻 10克
川芎 5克
红枣 6颗
枸杞 一把
一小块
桂圆 15颗

💙 广式-天麻川弓白芷煲鱼头的做法  

  1. 材料备齐(2人份量)
    川弓是天麻白芷的一半就好。
    我这里放得有点多。你们更改下。

    💙 广式-天麻川弓白芷煲鱼头的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 清水冲洗干净后, 用少量的水泡着, 有力出味。
    天麻川弓白芷有硫磺味, 可以先泡一会会, 然后再冲洗。 可去硫磺味

    💙 广式-天麻川弓白芷煲鱼头的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 鱼头我泡了30分钟以上去血腥的,就没用料腌了。

    💙 广式-天麻川弓白芷煲鱼头的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 热油把鱼煎两面金黄, 鱼头不容易散。
    鱼汤也会呈奶白色。

    💙 广式-天麻川弓白芷煲鱼头的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 鱼头煎完后, 倒入需要的热了
    清水, 热清水,热的水。顺便把姜片放进去

    💙 广式-天麻川弓白芷煲鱼头的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 把煮开的鱼头倒入煲中

    💙 广式-天麻川弓白芷煲鱼头的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 煲汤按键3小时

    💙 广式-天麻川弓白芷煲鱼头的做法图解 做法步骤 第8张

小贴士

1️⃣鱼头就是平时家里买的鱼, 每次把鱼头冰冻了存货。这样就不需要单独去买鱼头了。 机智如我~
2️⃣

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