低糖无泡打粉版华夫饼

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低糖无泡打粉版华夫饼的做法步骤图

普通华夫饼都会加入泡打粉和过量的糖,为了给宝宝最安全健康的美食,这款低糖无泡打粉版华夫饼就更适合咯〰爱健康、爱美食的你也可以试试咯😍😍

用料  

低筋面粉 180克
牛奶 180克
细砂糖 57克
黄油 30克
鸡蛋 4个
柠檬汁或者白醋 少许

低糖无泡打粉版华夫饼的做法  

  1. 准备材料

    低糖无泡打粉版华夫饼的做法步骤图 第2张
  2. 蛋黄分离

    低糖无泡打粉版华夫饼的做法步骤图 第3张
  3. 蛋白分离放到无水无油的盆子中

    低糖无泡打粉版华夫饼的做法步骤图 第4张
  4. 加入几滴柠檬汁或者白醋,用打蛋器开始打发蛋白,取出四分之三的白砂糖分三次加入蛋白中

    低糖无泡打粉版华夫饼的做法步骤图 第5张
  5. 打发至干性发泡状态,停止备用

    低糖无泡打粉版华夫饼的做法步骤图 第6张
  6. 蛋黄液中加入剩余的白砂糖和黄油,用打蛋器打至均匀,倒入牛奶搅拌均匀,并筛入低筋面粉翻拌均匀

    低糖无泡打粉版华夫饼的做法步骤图 第7张
  7. 取出三分之一蛋白霜加入到面糊中,翻拌均匀(请勿画圈搅拌,容易消泡)翻拌好的面糊倒入剩余蛋白霜中,继续翻拌均匀

    低糖无泡打粉版华夫饼的做法步骤图 第8张
  8. 翻拌好的面糊倒入量杯中,方便往华夫机中倒入

    低糖无泡打粉版华夫饼的做法步骤图 第9张
  9. 预热华夫饼机

    低糖无泡打粉版华夫饼的做法步骤图 第10张
  10. 华夫饼机刷薄薄一层黄油

    低糖无泡打粉版华夫饼的做法步骤图 第11张
  11. 倒入面糊,不要倒太满,会溢出来,要上下反面加热

    低糖无泡打粉版华夫饼的做法步骤图 第12张
  12. 放凉,就可以食用了,外焦里嫩,口感很好

    低糖无泡打粉版华夫饼的做法步骤图 第13张

小贴士

由于没加入泡打粉,蛋白霜一定要打到位,不然消泡后是不会蓬起来,没有泡打粉,小宝宝也可以吃哦〰
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