瑜伽便当

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瑜伽便当的做法步骤图,瑜伽便当怎么做好吃

中午练瑜伽 带一些不用加热的健身

用料  

西兰花 三分之一颗
鸡胸 半个
西红柿 半个
芝麻 少许
丘比焙煎芝麻酱 少许
生菜 两片

瑜伽便当的做法  

  1. 煮鸡胸 煮熟后捞出晾凉撕开 盐水煮西兰花 变色后倒一点点橄榄油 捞出 切西红柿

    瑜伽便当的做法步骤图,瑜伽便当怎么做好吃 第2张
  2. 撒芝麻 倒焙煎芝麻酱

    瑜伽便当的做法步骤图,瑜伽便当怎么做好吃 第3张

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