烤箱版苏格兰蛋
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流行的苏格兰🏴蛋 把肉与蛋完美的结合在一起 今天做了烤箱版的 现在提倡少油少盐 养成健康的生活好习惯
用料
猪肉末 | 200克 |
鹌鹑蛋 | 7个 |
葱末 | 30克 |
姜末 | 15克 |
鸡蛋 | 1个 |
面包糠 | 30克 |
面粉 | 20克 |
盐 | 2克 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
淀粉 | 6克 |
白胡椒粉 | 3克 |
香油 | 1勺 |
烤箱版苏格兰蛋的做法
准备食材
用煮蛋器煮鹌鹑蛋
肉馅中加入料酒 盐 生抽 葱姜末蚝油香油白胡椒粉 顺时针搅拌上劲
加入淀粉继续搅拌上劲
煮熟的鹌鹑蛋过一下凉水 剥皮
鹌鹑蛋均匀的沾上一层面粉
包上肉馅
再沾一层面粉
在蛋液中滚一滚(烤箱预热200度5分钟)
沾上一层面包糠
烤盘放上一层烘焙油纸 把做好的丸子放在烤盘上
放入预热好的烤箱中(200度20分钟)
烤好后拿出来晾凉
从中间切开
装盘开始慢慢享用美食吧
苏格兰🏴蛋完成✅
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