不用炸的“炸弹” - 烤苏格兰蛋

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不用炸的“炸弹” - 烤苏格兰蛋的做法步骤图

今天拿出一包牛肉馅准备晚餐吃。但是想了一天也想不到要吃什么。意大利面吃够了,又不想费劲做馅饼。
到下午,看了看冰箱,突然灵机一动,可以做苏格兰蛋。
但是我在家从来不炸东西,就做了烤箱版。

用料  

牛肉或者猪肉馅 1磅(大约0.9斤)
鸡蛋 4个
半勺
黑胡椒 1/4勺
1大勺
酱油 1小勺
意大利混合香草 半勺

不用炸的“炸弹” - 烤苏格兰蛋的做法  

  1. 鸡蛋煮熟放凉去皮

    不用炸的“炸弹” - 烤苏格兰蛋的做法步骤图 第2张
  2. 肉馅加调料混合,分成4等份

    不用炸的“炸弹” - 烤苏格兰蛋的做法步骤图 第3张
  3. 肉馅压成饼。
    鸡蛋粘一层面粉(这样不会太滑).
    包进肉馅。慢慢把肉馅收口。把蛋全部包进去。
    用手整型,稍微捏紧。

    不用炸的“炸弹” - 烤苏格兰蛋的做法步骤图 第4张
  4. 包成像左边那种大丸子。

    为什么还有两个小丸子?因为鸡蛋煮好,被孩子吃了两个。我也懒得再煮了。
    只做了两个苏格兰蛋,剩下的肉馅做成丸子。

    看烤盘还有位置,又切了一个土豆
    土豆不用撒任何调料。肉馅里面出来的汁,泡着土豆,味道就够了。

    不用炸的“炸弹” - 烤苏格兰蛋的做法步骤图 第5张
  5. 烤箱预热400华氏度(200摄氏度)。

    预热好之后,把烤盘放进烤箱,烤30-35分钟。

    烤好后,把烤盘拿出来,放5分钟再切。

    不用炸的“炸弹” - 烤苏格兰蛋的做法步骤图 第6张

小贴士

肉馅还是要包的稍微厚一点。我包的有点薄(我这块肉馅不到一磅),后面开裂了。影响形象。

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