豌豆芦笋浓汤
来源:菜肴屋 本文已影响1.68W人
来源:菜肴屋 本文已影响1.68W人
豌豆芦笋浓汤里面有土豆和小米,都是可以当做主食添加的,还加了一点芦笋提鲜,做成浓汤细腻爽滑,夏天也比较开胃。
用料
小米 | 10克 |
芦笋 | 150克 |
土豆 | 150克 |
豌豆 | 150克 |
配方奶 | 15克 |
豌豆芦笋浓汤的做法
奶锅中水开后倒入豌豆和芦笋,大火焯水3分钟。
焯完水的豌豆去衣。
芦笋切小段,土豆切块。
破壁机中倒入豌豆,芦笋段,土豆块和洗净的小米。
破壁机选择“浓汤”功能,工作28分钟。
倒出在碗中后,用配方奶拉花。
一碗简单又小清新的浓汤就做好啦!配上好看的拉花,很有夏天的感觉,瞬间驱赶了热意,喝上一口,芦笋的清香,豌豆的豆香和土豆的绵密存留在舌尖,分分钟喝完一大碗!
小贴士
● 这款辅食的量适合全家人一起喝。
● 蔬菜焯水是为了去除大部分的草酸和残余的农药,草酸会影响钙吸收。
●豌豆外衣不容易消化,妈妈们别忘记去除。
●拉花的造型有很多种,妈妈们可以选择其他更简单的造型或者不拉。
●妈妈们拉花可以先用裱花袋挤出圆形后再用牙签挑。
芦笋汤的家常做法,芦笋汤的做法和步骤图解
春笋豌豆的家常做法,春笋豌豆的做法和步骤图解
鲜笋豌豆饭的家常做法,鲜笋豌豆饭的做法和步骤图解
豌豆笋干的家常做法,豌豆笋干的做法和步骤图解
简单易学的奶酪芦笋浓汤做法
冬笋豌豆尖的家常做法,冬笋豌豆尖的做法和步骤图解
豌豆芦笋汤怎么做好吃又简单
最正宗的豌豆香十足的豌豆浓汤做法大全,豌豆香十足的豌豆浓汤的详细做法
简单易学的豌豆蚕豆浓汤做法
最正宗的宝宝辅食——芦笋土豆浓汤(8M+)做法大全,宝宝辅食——芦笋土豆浓汤(8M+)的详细做法
简单易学的蒜香芦笋浓汤做法
简单易学的奶油芦笋浓汤做法
简单易学的素鱼翅芦笋浓汤做法
简单易学的咖喱白芦笋浓汤做法
简单易学的健康版芦笋浓汤做法
豌豆炒笋的家常做法,豌豆炒笋的做法和步骤图解
简单易学的芦笋花菜浓汤做法
最正宗的咸菜竹笋炒豌豆(咸菜竹笋豌豆汤)做法大全,咸菜竹笋炒豌豆(咸菜竹笋豌豆汤)的详细做法
简单易学的南瓜芦笋浓汤做法
简单易学的土豆豌豆浓汤做法
简单易学的鲜虾白芦笋浓汤做法
豌豆炒笋丁的家常做法,豌豆炒笋丁的做法和步骤图解