暖宫驱寒补气血,好气色吃出来,美味桂圆煮蛋
来源:菜肴屋 本文已影响2.51W人
来源:菜肴屋 本文已影响2.51W人
🔥🔥简单又好吃的桂圆煮蛋,常食用可驱寒,面色红润有光泽,堪称姨妈期的暖心小甜汤!每天早晨来一碗,感觉一天都很满足!
🔥🔥如果大家平时上班忙,没时间每天都煲汤,也可以做丸子或者养生膏吃,方便携带,我的主页有教程
五红丸(补气养血,调理大姨妈)
玉灵膏(气血亏虚,失眠,健忘,手脚冰凉)
纯手工阿胶糕(补气养血,暖宫驱寒,美容养颜,抗衰老)
黑糖枸杞姜枣膏()
用料
红枣 | 5颗 |
桂圆肉 | 6颗 |
枸杞 | 3克 |
红糖 | 2块 |
鸡蛋1个 |
暖宫驱寒补气血,好气色吃出来,美味桂圆煮蛋的做法
把红枣和桂圆肉放入锅中,煮沸后转中火煮10分钟
锅中再次烧沸后停火,打入鸡蛋焖盖2-3分钟,接着开小火煮至需要鸡蛋熟的程度。
加入红糖,出锅前加入枸杞即可
希望宝宝们都能气色好,身体棒棒哦!
小贴士
桂圆一定要先煮下,使其味道融入汤中
还有一个暖宫姜枣茶也想给大家分享一下,我平时一直在喝的黑糖枸杞姜枣茶,驱寒暖宫补气血,有怀姜,枸杞,红枣,黑糖,都是对身体好的,也很方便,热水冲一下就可以喝了,最关键的是,我喝了之后来大姨妈不会再痛了,气色也变得越来越好了。做法也很简单,我主页有详细教程
最正宗的自制版陈皮姜枣膏|详细步骤|驱寒暖胃补气益血✔️做法大全,自制版陈皮姜枣膏|详细步骤|驱寒暖胃补气益血✔️的详细做法
最正宗的㊙女生必喝,补气补血美容养颜粥,喝出好气色做法大全,㊙女生必喝,补气补血美容养颜粥,喝出好气色的详细做法
补血气汤圆的家常做法,补血气汤圆的做法和步骤图解
最正宗的女性必喝的豆浆米糊,补气驱寒调理气色做法大全,女性必喝的豆浆米糊,补气驱寒调理气色的详细做法
最正宗的秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补做法大全,秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补的详细做法
最正宗的怀姜膏(暖宫补气血)做法大全,怀姜膏(暖宫补气血)的详细做法
最正宗的养气补血治宫寒🍒五红汤做法大全,养气补血治宫寒🍒五红汤的详细做法
最正宗的红糖酒酿汤圆 | 暖宫驱寒做法大全,红糖酒酿汤圆 | 暖宫驱寒的详细做法
最正宗的经期暖巢保养秘籍㊙暖宫催经,告别姨妈痛❗️每天一碗暖宫补血小甜汤,养出红润好气色~做法大全,经期暖巢保养秘籍㊙暖宫催经,告别姨妈痛❗️每天一碗暖宫补血小甜汤,养出红润好气色~的详细做法
最正宗的女生必喝的豆浆米糊,补气驱寒调理气色做法大全,女生必喝的豆浆米糊,补气驱寒调理气色的详细做法
最正宗的宫寒 痛经 月经量少 手脚冰冷 补气补血做法大全,宫寒 痛经 月经量少 手脚冰冷 补气补血的详细做法
最正宗的月子餐:月子酒鸡(活血驱寒补元气)做法大全,月子餐:月子酒鸡(活血驱寒补元气)的详细做法
最正宗的益气补虚还养气色、冬季驱寒就靠这碗猪脚姜醋蛋做法大全,益气补虚还养气色、冬季驱寒就靠这碗猪脚姜醋蛋的详细做法
最正宗的补气补血黑糖桂圆蜜做法大全,补气补血黑糖桂圆蜜的详细做法
简单易学的补血补气桂圆汤做法
最正宗的补气益血暖宫活血排骨母鸡汤做法大全,补气益血暖宫活血排骨母鸡汤的详细做法
暖宫补血的家常做法,暖宫补血的做法和步骤图解
最正宗的「养生」蚝油蜜姜鸡肝(补血养颜.驱寒暖身.女性人气)做法大全,「养生」蚝油蜜姜鸡肝(补血养颜.驱寒暖身.女性人气)的详细做法
最正宗的驱寒暖宫超美味 肉桂红糖生姜麦芬蛋糕 低油发酵版做法大全,驱寒暖宫超美味 肉桂红糖生姜麦芬蛋糕 低油发酵版的详细做法
最正宗的养身 暖宫驱寒补血佳品 姨妈好朋友,女生四季必备美味养生粥 经期一定要煮一锅喝哟做法大全,养身 暖宫驱寒补血佳品 姨妈好朋友,女生四季必备美味养生粥 经期一定要煮一锅喝哟的详细做法
怎样才是正确的补气血宫寒
最正宗的暖宫暖胃补气补血的红糖姜枣膏做法大全,暖宫暖胃补气补血的红糖姜枣膏的详细做法