气血双补养颜茶 🌈🌈改善:气血两虚,美容养颜,月经宫寒,面色暗黄
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菊花枸杞都具有很好的清肝明目的作用,红枣有“天然维生素C”美誉,多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶桂圆很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。是经常触电脑一族应必备的一种茶。
用料
菊花 | 适量 |
玫瑰花 | 适量 |
红枣去核 | 6颗 |
枸杞 | 适量粒 |
西洋参 | 8片 |
黄冰糖 | 适量 |
气血双补养颜茶 🌈🌈改善:气血两虚,美容养颜,月经宫寒,面色暗黄的做法
准备配料:菊花,玫瑰花,红枣6颗去核,枸杞,桂圆6颗,花旗参8片,冰糖少许
材料清洗干净,先煮红枣桂圆花旗参10分钟
然后我们放入玫瑰花跟菊花枸杞跟适量冰糖一起煮3分钟即可(玫瑰花不可久煮会发涩发苦
清香甘甜,十分好喝的养颜茶😘😘😘
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