补气益血暖宫活血排骨母鸡汤

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补气益血暖宫活血排骨母鸡汤的做法步骤图

女朋友痛经难受,给她炖一锅,压压经😂。让她每次痛都会想起我。

用料  

枸杞 28粒
当归 5片
黄芪 10克
红枣 10几颗
适量
母鸡 半只
排骨 200克

补气益血暖宫活血排骨母鸡汤的做法  

  1. 排骨跟鸡剁块

    补气益血暖宫活血排骨母鸡汤的做法步骤图 第2张
  2. 汆水,把他们汆透,把血沫打干净

    补气益血暖宫活血排骨母鸡汤的做法步骤图 第3张
  3. 把那些调料洗干净,全部一起下锅乱炖。如果是老母鸡的话就把他们分开炖,先炖鸡,排骨炖半小时左右就好了^0^~。

    补气益血暖宫活血排骨母鸡汤的做法步骤图 第4张

小贴士

没有技巧,鸡跟排骨可以叫卖家老板帮忙砍出来。不想麻烦可以直接不砍块炖。

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