暖宫活血膏

来源：菜肴屋本文已影响2.66W人

女生每个月都会有姨妈的到访！真的很烦！而且有的时候姨妈不准，或是姨妈是很痛！我的闺蜜就是姨妈痛的其中一位！每次痛的要吃止痛药，真的好心痛！为了让妹子们不这么痛苦所以我就找到了这个方子，来给她试一下！没想到效果真的好好，大枣是补血的，枸杞治体寒，体虚！那么桂圆呢，也是大补！这个暖宫膏呢，对女生姨妈痛，体虚体寒手脚凉，没气色是最好的啦！大家不妨试试哦！希望女生们，身体都好好的，姨妈不痛苦！

用料

枸杞	小半碗
大枣	20～30个
干桂圆	30个左右
红糖	自己适量加
蜂蜜	3大勺（不喜欢的可少加）

暖宫活血膏的做法

红枣洗净去核切碎，枸杞洗净切碎，干桂圆包好去核切碎备用！
锅里放好2碗水，将红枣桂圆枸杞放入锅里大火煮开后转小火煮20分钟。煮到水比里面的东西少就可以啦
煮好后可以用粉碎机粉碎一下也可以不用，这一步是给红枣枸杞切的没这么碎准备的，在锅里加入红糖，糖化了摸着瓶子不烫了加入蜂蜜备用，每次用勺挖一勺冲水喝！要用温水哦！