孜然羊排(免烤箱版)

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孜然羊排(免烤箱版)的做法步骤图

先煮后煎,肥肉外脆里嫩,配上简单的孜然调料,朴实却又高级!完美

用料  

羊排 400克
孜然(复合调料) 10克
3克
2勺
白芝麻 适量

孜然羊排(免烤箱版)的做法  

  1. 准备一块羊排,提前泡水一晚后洗净

    孜然羊排(免烤箱版)的做法步骤图 第2张
  2. 沿肋骨中间切开,冷水下锅,加2勺料酒煮开,同时及时去除浮沫(这次的羊排浮沫很少)大约煮开2到3分钟

    孜然羊排(免烤箱版)的做法步骤图 第3张
  3. 捞出转入压力锅(我加的是热水,早上时间紧张,这样可以减少压力锅的热锅时间)按牛羊肉键20分钟

    孜然羊排(免烤箱版)的做法步骤图 第4张
  4. 煮好后放气,打开加入约3克盐,搅拌稍微浸个5分钟

    孜然羊排(免烤箱版)的做法步骤图 第5张
  5. 准备一口平底锅,加一小勺猪油融化,让油均匀的流过整个锅面

    孜然羊排(免烤箱版)的做法步骤图 第6张
  6. 捞出羊肉,放入平底锅,中小火慢煎(把肥肉逼出点油来)

    孜然羊排(免烤箱版)的做法步骤图 第7张
  7. 煎至两面金黄(肥肉两侧有明显脆壳),倒出多余油脂

    孜然羊排(免烤箱版)的做法步骤图 第8张
  8. 撒上孜然复合调料,少许白芝麻就Ok啦

    孜然羊排(免烤箱版)的做法步骤图 第9张

小贴士

选用的羊排是去皮的,靠近脊柱的部分,肥肉相对较多
泡水可以去除很多羊腥味(当然好的羊肉的本身就味道很少),要提前准备
煎羊排的时候不用经常翻动,没有出现粘锅的情况,煎到有硬壳就可以了,另外要把多余的羊油滤掉,就得到了好吃不油腻的脆皮羊排啦

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