法式巧克力欧包[无油无糖]
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一款既有巧克力风味又不失健康的欧包 加上巧克力豆所增加的口感 以及橙皮丁带来清新解腻的效果 下午茶选他在合适不过了
用料
法国老面: | |
高筋面粉 | 100克 |
酵母 | 0.5克 |
水 | 70克 |
盐 | 1克 |
主面团: | |
法式面粉 | 180克(60%) |
高筋面粉 | 120克(40%) |
酵母 | 2克(0.7%) |
可可粉 | 15克 (5%) |
法国老面 | 90克 (30%) |
水 | 225克(67%~68%) |
盐 | 6克 (2%) |
耐高温巧克力豆 | 50克 (15%) |
橙皮丁 | 30克 (10%)可用3到5克白兰地酒泡一晚,君度很好 |
法式巧克力欧包[无油无糖]的做法
第一天我们先开始制作法国老面 将我们称好的配比 先放入面粉 酵母 水低速混合均匀无干粉 在放入盐低速搅拌均匀 以中高速打到微光滑不需要打到手套膜 放入容器盖好保鲜膜室温醒发1小时 在放入冷藏隔夜 第二天发酵好的老面呈现不规则网状 法国老面低温长时间发酵产生有机酸 增加面包风味以及发酵速度 膨胀力 缩短搅拌时间 做好后冷藏保存2~3天 冷冻一个月
因为含水量不是很高 可以直接进行揉面 除了酵母 称入所有材料包括盐 无糖需要提前加入盐来曾强面筋 夏天要用冰水来打面 避免温度过低抑制酵母 需要面团成团在下入酵母
下入酵母慢速搅拌融合 以中速搅拌面团成上图小图1的状态 能拉开薄膜容易产生破洞 破洞处少许不规则锯齿状 此时可开中高速搅拌小图2拉开薄膜平滑不易破裂面筋完成状态 在此之前面团没有产生筋度会出现粘黏 不要着急 可用刮板每隔一会停机 像炒菜一样将面团上下翻一下 因为厨师机单向转动会打的不是很均匀 检查面筋时可以手沾少许水 避免面团沾手
倒入巧克力豆 橙皮丁慢速搅拌均匀 整理好面团出缸温度为22~24度 大概得一个计算公式 😘夏天55冬天70减去(面粉温度加室温)等于液体温度 比如总数55-(面粉25度+室温26度)=4度 只供参考 因为其他因素比如你会用到不同温度的种面呀 还有不同打面机转动摩擦温度 还是要摸索找到自己的方法 夏天升温太快 可以提前一天液体类放入冷藏 面粉也可以放入冷藏 水可以放冷冻起冰渣子(别冻成大冰块哦🤣水温不要低于零度) 整理好面团 进行室温发酵30分钟
发酵30分钟后 进行一次折面 如小图整理好的面团 上3/1处折下来 下3/1处折上去 再由小图3从左到右在来一次 三折翻面可增强面筋 包覆入新空气 让面团整体发酵的更良好 折好面后密封在室温发酵30分钟 这个基础发酵一共1小时左右
发酵好的面团 分割240克一个左右 进行收圆 这是比较简单易懂的手法 收好圆密封室温松弛30分钟
松弛好的面团进行最后整形 只能15秒只能加快了🤣 知道是怎么样成型的一个手法就好👌🏻
放到发酵布上室温发酵50到60分钟 一定要盖好哦 不然会干皮
如果干皮表面可以喷一点点水哦 用刀片刀尖45度角上翘着搁一横刀
至少提前半小时预热烤箱 上火240下火220烘烤22~25分钟左右 (最好是能有石板面团可以直接接触高温)需要打蒸汽 不带蒸汽的可以在下面放一块烤盘提前倒入3/2的热水或者做点冰块丢在下面的烤盘上 面团放入后的8到10分钟可以拿出来 小心烫哦
像个黑地瓜🤣🤣🤣
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