虾仁菠萝夏日炒饭
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一道夏日炎炎里让人倍感清凉酸甜都炒饭,抛去油腻,我们只做小清新...
用料
菠萝 | 半个 |
虾仁 | 20克 |
米饭 | 一碗 |
鸡蛋 | 两个 |
胡萝卜 | 一小根 |
青豆 | 一把 |
洋葱 | 半个 |
盐 | 适量 |
黄瓜 | 三分之二根 |
虾仁菠萝夏日炒饭的做法
菠萝切半🍍,如果食量大可以从三分之一切。
菠萝用刀围着边缘一厘米处切,中间划几刀,切记不要用力过猛哦,穿破肚皮就不好了,哈哈。
用勺子将菠萝挖出,尽量细心,不然容易挖破挖碎哦……另外,如果用的是菠萝,可以少许淡盐水浸泡后淋干使用。因为我用的是凤梨,所以可以略过淡盐水浸泡的步骤...
洋葱胡萝卜黄瓜切丁,鲜虾去壳备用,豌豆少许(最好用新鲜豌豆)只怪家里冷冻豌豆再用不完了...
两枚鸡蛋打散,准备锅里放入油。
蛋液倒入热油锅中进行翻炒……
鸡蛋盛出,利用剩余的油量将鲜虾煎至金黄捞出...
胡萝卜洋葱豌豆放入油锅翻炒,炒出香味...
倒入米饭和金蛋虾仁进行翻炒,注意哦⚠️,米饭用隔夜米饭哦,最好在炒饭前将米饭放入冰箱冷冻室里冷冻10分钟,炒出的米饭一粒一粒晶莹剔透,漂亮极了……
放入适量盐翻炒后,放入黄瓜粒,因为黄瓜容易出水,所以最后放会减少出水量……
最后放入今天的压轴嘉宾-菠萝丁。翻炒几下即可出锅。
挖空的菠萝摆好,放入炒饭,可以开动了....开动前记得拍照留念哦,毕竟好不容易挖空的菠萝,不拍照可惜了了……
小贴士
1. 米饭可以放入冷冻室冷冻10分钟,炒饭可以一粒粒颗颗分明。
2. 用菠萝的话用淡盐水浸泡一会儿。
3. 黄瓜易出水,最后再放。
4. 虾仁留个小尾巴样子可爱,也可以摘掉尾巴,只用虾仁。
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