【炖盅】冰糖燕窝
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用料
燕窝 | 3-4克 |
枸杞 | 数粒 |
冰糖 | 3-4块 |
【炖盅】冰糖燕窝的做法
买的是10克一片的带毛燕窝。10克可以分3-4次吃。吃的时候剪下大概四分之一的部分就好
挑毛。因为买的是带毛的,所以需要挑毛。剪好之后,可以先用镊子将表面一些大块的黑色燕毛挑出来,那些藏在里面的等泡过后再处理吧
大概泡4小时的时候燕窝已经泡开,可以第二次挑毛了,将藏在燕窝深处的燕毛都挑干净后,可用手将燕窝撕成条,继续换水再泡1-2个小时
泡好之后清水冲洗去杂质多投几次水,然后放入炖盅,加矿泉水或纯净水大概没入燕窝2-3厘米,隔水炖
准备好的枸杞洗干净。大火将锅内水烧开之后,将枸杞投入盅内,转小火炖半个小时。炖好之后关火,投入适量冰糖搅拌。凉凉就好了。
小贴士
1、泡燕窝建议用白瓷碗,这样可以清楚分辨燕窝里泡出来的杂质和燕毛哦
2、挑毛第二次挑毛小诀窍:另取一个干净碗加少许清水,用镊子将燕窝里的细碎黑色燕毛挑出之后放到清水里涮一下,然后继续挑。
3、为了省时省力大家还是买无毛燕窝好啊,挑毛还是好累啊╮(╯▽╰)╭
4、炖燕窝因为是隔水炖的,所以最好不用自来水,纯净水或者矿泉水都可以
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