冰糖银耳炖燕窝

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冰糖银耳炖燕窝的做法步骤图,怎么做好吃

燕窝可以补虚养胃,滋阴润燥,加入自己喜欢的牛奶,水果

用料  

燕窝 15克
银耳 5克
冰糖 20克
红枣 3颗
枸杞 10粒
900克

冰糖银耳炖燕窝的做法  

  1. 燕窝纯净水泡发4--6小时,银耳也是一样泡发!

    冰糖银耳炖燕窝的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 燕窝摘干净绒毛「一般很少」,撕成条状!

    冰糖银耳炖燕窝的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 将所有食材放入炖盅!我用的双层炖盅!

    冰糖银耳炖燕窝的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加入900克温开水!一定要是开水!

    冰糖银耳炖燕窝的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 隔水大火炖40分钟,即可!

    冰糖银耳炖燕窝的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 炖好!吃的时候可以加牛奶,酸奶,水果!早上空腹喝,晚上睡前喝,都可以!

    冰糖银耳炖燕窝的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

锅里的水尽量多加一些!冰糖根据自己口味添加!炖好后如果觉得不够甜可以在吃的时候加!还可以加牛奶,水果!

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