韩式酱烤五花肉卷饼
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用摩飞轻食薄饼一体机,一转,一沾,一扣,燕麦风味饼皮即刻出炉~卷上酱烤五花肉,每一口都是满满的韩式风情~
用料
五花肉 | 600克 |
料酒 | 1大勺 |
韩式大酱 | 1大勺 |
蜂蜜 | 1大勺 |
韩式辣酱 | 1小勺 |
葱绿 | 10克 |
饼皮 | |
鸡蛋 | 1个 |
水 | 250克 |
高筋面粉 | 100克 |
即食燕麦 | 20克 |
盐 | 2克 |
其他 | |
圆生菜 | 100克 |
尖椒 | 半个(可省略) |
韩式酱烤五花肉卷饼的做法
五花肉切成2mm薄片
加入大酱,辣酱,料酒,蜂蜜,抓揉均匀
腌制半小时
和面盆中加入鸡蛋,盐,水
筛入高筋面粉,加入即食燕麦
盖上盖子,扣动搅拌把手,将面糊搅拌均匀
搅拌好的面糊如图
打开摩飞薄饼机的开关预热,待红灯熄灭后,将薄饼机倒扣在和面盆中沾取面糊,1-2秒后提起,翻转静置,等面饼熟了以后,一扣,饼皮就完成啦
圆生菜切丝
葱绿,尖椒切细段
不粘锅中直接倒入腌好的肉和葱绿段,煸炒至五花肉变焦
炒好后备用
饼皮中依次放入肉,圆生菜,尖椒
卷好后可用烘焙纸固定
小贴士
#五花肉冻一下更好切成片,或直接使用五花肉切片
#可用各种爽口蔬菜代替生菜,如黄瓜等
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