饭团三明治
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时间：约15-20分钟
难度：容易做🤞
份量：2人份
用料
| 薯片 | 30g |
| 米饭 | 1碗 |
| 海苔碎 | 根据口味添加 |
| 熟白芝麻 | 9g |
| 白糖 | 4g |
| 香油 | 5g |
| 午餐肉 | 0.5盒 |
| 即食海苔 | 1片 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 食用油 | 5g |
| 肉松 | 根据口味添加 |
饭团三明治的做法
准备一桶薯片拿适量的薯片敲碎，留下里面的塑料盒。
![饭团三明治的做法图解 饭团三明治的做法步骤 第2张]( "饭团三明治的做法图解 饭团三明治的做法步骤 第2张")
米饭一碗放入拌饭海苔碎，就是白糖、白芝麻、海苔碎混合，以及香油，用手抓拌均匀。
![饭团三明治的做法图解 饭团三明治的做法步骤 第3张]( "饭团三明治的做法图解 饭团三明治的做法步骤 第3张")
热锅烧油，先放入切片的午餐肉煎至变色拿出备用，接着放入打散的两个鸡蛋，炒成小块拿出备用。
![饭团三明治的做法图解 饭团三明治的做法步骤 第4张]( "饭团三明治的做法图解 饭团三明治的做法步骤 第4张")
组装的时候，在薯片盒里先铺保鲜膜。放米饭压实，依次放薯片碎、肉松、鸡蛋，然后再压实一层米饭，最后放上煎好的午餐肉。
![饭团三明治的做法图解 饭团三明治的做法步骤 第5张]( "饭团三明治的做法图解 饭团三明治的做法步骤 第5张")
整体饭团放在一整张海苔上包起来，切开就可以美美的享用啦。
![饭团三明治的做法图解 饭团三明治的做法步骤 第6张]( "饭团三明治的做法图解 饭团三明治的做法步骤 第6张")
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