🍙三明治饭团🍙
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在每天坚持做早饭的路上、创新和模仿是两大不变原则。今天的饭团也是下厨房里面学的、得到女儿的肯定。颜值不错👍味道不错👍
用料
| 米饭 | 适量 |
| 午餐肉 | 四片 |
| 海苔 | 四张 |
| 蛋 | 四个 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 包心菜 | 叶子两三片 |
🍙三明治饭团🍙的做法
材料备齐
![🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
鸡蛋打散、尽量打碎点、这样煎好的蛋饼就不会出现太多白色
![🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
午餐肉切块、小火煎制一下、午餐肉本身会有油、就不用放油了。推荐我买的这款、口感不错
![🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
米饭晚上预约好、晚上可以把蛋饼先提前煎好、包心菜切丝放盐水里面浸渍一个晚上、可以去掉苦涩味。早上起来只要煎煎火腿、就可以包饭团了
![🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
铺好保鲜膜、上面摆上一张海苔、放点米饭加点包心菜、挤点色拉
![🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
盖上一块煎好的午餐肉
![🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
放上摊好的蛋皮
![🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
再盖上一层米饭
![🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
用海苔对折把米饭包好、然后用保险膜包紧
![🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
用锋利点的刀、刀面上沾点水横着切、一剖二即可。
![🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第11张]( "🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第11张")
粉的是肉、黄的是蛋、绿的是菜、白的是米
![🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第12张]( "🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第12张")
颜色搭配的太好看了😄当然里面的材料也可以换、例如金枪鱼啦，牛油果什么的、根据个人喜好吧
![🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第13张]( "🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第13张")
配上豆奶、早饭就可以开吃了
![🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第14张]( "🍙三明治饭团🍙的做法步骤图，怎么做好吃 第14张")
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