最初的婴儿辅食—蔬菜习惯（5～6个月）
来源：菜肴屋 本文已影响1.21W人
经过最初一周的米粥习惯周，第二周开始进入蔬菜习惯周。和上周一样，从第一天1小勺开始慢慢增加到第七天3小勺这样，一种蔬菜习惯两三天之后可以尝试另一种蔬菜。一开始可以挑一些比较容易吃的蔬菜，比如胡萝卜、南瓜、白萝卜、西红柿、洋葱等等。
用料
| 胡萝卜 | 1/2根 |
| 小南瓜 | 1片 |
最初的婴儿辅食—蔬菜习惯（5～6个月）的做法
把蔬菜洗净切片
![最初的婴儿辅食—蔬菜习惯（5～6个月）的做法步骤图 第2张]( "最初的婴儿辅食—蔬菜习惯（5～6个月）的做法步骤图 第2张")
去皮
![最初的婴儿辅食—蔬菜习惯（5～6个月）的做法步骤图 第3张]( "最初的婴儿辅食—蔬菜习惯（5～6个月）的做法步骤图 第3张")
放到锅中加水煮沸，煮至食材变软。
![最初的婴儿辅食—蔬菜习惯（5～6个月）的做法步骤图 第4张]( "最初的婴儿辅食—蔬菜习惯（5～6个月）的做法步骤图 第4张")
胡萝卜可以切成小丁。
![最初的婴儿辅食—蔬菜习惯（5～6个月）的做法步骤图 第5张]( "最初的婴儿辅食—蔬菜习惯（5～6个月）的做法步骤图 第5张")
放到研磨钵中研磨捣碎。
![最初的婴儿辅食—蔬菜习惯（5～6个月）的做法步骤图 第6张]( "最初的婴儿辅食—蔬菜习惯（5～6个月）的做法步骤图 第6张")
再放到铁丝网的筛子上过一下筛，这一步对于最初吃辅食的宝宝很重要，因为宝宝对食物的纤维还不太好消化。
![最初的婴儿辅食—蔬菜习惯（5～6个月）的做法步骤图 第7张]( "最初的婴儿辅食—蔬菜习惯（5～6个月）的做法步骤图 第7张")
最后过筛出来的蔬菜泥就是这样的了。
![最初的婴儿辅食—蔬菜习惯（5～6个月）的做法步骤图 第8张]( "最初的婴儿辅食—蔬菜习惯（5～6个月）的做法步骤图 第8张")
和米粥一样，我也是放到辅食冰格里冰冻起来。吃的时候拿一块出来微波炉解冻加热，如果太干的话可以加点水，再调理一下。
![最初的婴儿辅食—蔬菜习惯（5～6个月）的做法步骤图 第9张]( "最初的婴儿辅食—蔬菜习惯（5～6个月）的做法步骤图 第9张")
小贴士
给蔬菜泥的时候可以和米粥配在一起给她吃，米粥大概3-4小勺（15-20ml）再配1-2小勺蔬菜泥。另外，做辅食时要注意调理器具的卫生除菌，做之前要用沸水把调理器具都烫一下，也要注意生熟分开，避免细菌感染。
相关内容
热门精选
-
最正宗的4-6月婴儿辅食之香蕉泥做法大全，4-6月婴儿辅食之香蕉泥的详细做法
-
最正宗的4-6月婴儿辅食之土豆泥做法大全，4-6月婴儿辅食之土豆泥的详细做法
-
超简单的6个月婴儿辅食:胡萝卜泥(过油版)做法,6个月婴儿辅食:胡萝卜泥(过油版)做法 功效 食材
-
最正宗的6月龄辅食初期蔬菜泥-西兰花泥做法大全，6月龄辅食初期蔬菜泥-西兰花泥的详细做法
-
最正宗的4-6月婴儿辅食之番茄泥做法大全，4-6月婴儿辅食之番茄泥的详细做法
-
最正宗的番薯米糊+太子参瘦肉汤（6个月婴儿辅食）做法大全，番薯米糊+太子参瘦肉汤（6个月婴儿辅食）的详细做法
-
6个月婴儿辅食
-
最正宗的4-6月婴儿辅食之小米糊做法大全，4-6月婴儿辅食之小米糊的详细做法
-
最正宗的婴儿辅食-肉肠（9个月）做法大全，婴儿辅食-肉肠（9个月）的详细做法
-
最正宗的0添加果蔬辅食婴儿月饼（7个月以上宝宝）做法大全，0添加果蔬辅食婴儿月饼（7个月以上宝宝）的详细做法
-
最正宗的4-6月婴儿辅食之蓝莓泥做法大全，4-6月婴儿辅食之蓝莓泥的详细做法
-
最正宗的「17个月婴幼儿辅食」白菜干豆腐做法大全，「17个月婴幼儿辅食」白菜干豆腐的详细做法
-
最正宗的「17个月婴幼儿辅食」菠菜蛋花汤做法大全，「17个月婴幼儿辅食」菠菜蛋花汤的详细做法
-
最正宗的婴儿辅食6月➕西兰花泥做法大全，婴儿辅食6月➕西兰花泥的详细做法
-
最正宗的婴儿辅食6月➕胡萝卜泥做法大全，婴儿辅食6月➕胡萝卜泥的详细做法
-
最正宗的5-6个月通便蔬菜泥做法大全，5-6个月通便蔬菜泥的详细做法
-
最正宗的婴儿辅食-饭团（9个月）做法大全，婴儿辅食-饭团（9个月）的详细做法
-
最正宗的「4~6月婴儿辅食」白米糊做法大全，「4~6月婴儿辅食」白米糊的详细做法
-
最正宗的婴儿辅食八个月 水饺做法大全，婴儿辅食八个月 水饺的详细做法
-
最正宗的七个月虾泥婴儿辅食做法大全，七个月虾泥婴儿辅食的详细做法
-
最正宗的4-6月婴儿辅食之山药泥做法大全，4-6月婴儿辅食之山药泥的详细做法
-
最正宗的4-6月婴儿辅食之南瓜泥做法大全，4-6月婴儿辅食之南瓜泥的详细做法