4-6月婴儿辅食之香蕉泥

来源：菜肴屋本文已影响3.09W人

香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，是淀粉质丰富的水果，能补充宝宝所需的营养。
　　香蕉可用于胃阴不足，咽干口渴，或热伤津液，烦渴喜饮;肠燥便秘，大便干结，或痔疮便血。
　　香蕉易消化吸收，是婴儿理想的食品。
　　虽然香蕉食用起来好处很多，但是给婴儿吃也要适量，不可多吃。

用料

香蕉	一根
米糊	适量

4-6月婴儿辅食之香蕉泥的做法

取熟透香蕉一根
保证香蕉是熟透的才能给宝宝食用哦！
去除头尾，切片后取中间部分若干片备用！
把中段香蕉放入辅食机中蒸5分钟。

香蕉本身为即食水果，也可不蒸煮食用。但考虑到香蕉性微寒，有润滑通便的功效。建议刚刚开始添加的宝宝还是蒸熟食用，以免出现拉肚子的情况。（因宝宝体质而定可蒸煮或者直接打成泥食用）
蒸熟的香蕉软烂，可直接用研磨碗或者搅拌机打烂成泥。
香蕉泥完成啦！
香蕉为易氧化水果，长时间存放会变黑。建议水果累的辅食现做现食，不宜存放太久。
取米糊适量加入1-2勺香蕉泥冲温水即可！
香蕉微甜，注意香蕉和米糊的比例，宝宝辅食不宜过甜哦！