亚麻籽戚风

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亚麻籽戚风的做法步骤图,亚麻籽戚风怎么做好吃

用料  

亚麻籽 50克
鸡蛋 2个
椰子 10g
淡奶油 30ml
牛奶 10ml
20克
酸奶 20ml

亚麻籽戚风的做法  

  1. 蛋黄蛋白分离 蛋白打发至干性发泡

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  2. 蛋黄加10ml椰子油 搅匀 加牛奶和水和淡奶油 搅成面糊

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  3. 蛋白分三次加入步骤二的面糊中

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  4. 放入烤箱160度 60分钟

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