五指毛桃芡实祛湿汤
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有句古话叫:千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。湿气太重会导致疾病缠身,但99%的人都忽视了。对女性来说,湿气会造成容貌上的损伤,头发油腻,满脸油光,长斑长痘,我们的五指毛桃芡实祛湿包,既能祛湿,又不伤身,可长期饮用保持人体阴阳平衡。
用料
五指毛桃 | 一小捆 |
蜜枣 | 2个 |
芡实 | 适量 |
土茯苓 | 适量 |
红莲子 | 适量 |
薏米 | 适量 |
猪骨 | 500克 |
五指毛桃芡实祛湿汤的做法
拆开一包祛湿汤包,清水洗干净所有煲汤药材,大火烧开排骨10分钟,捞出排骨洗干净,把所有食材放入炖盅
1.5小时后开盖即可食用
小贴士
南方这个时候最合适煲这个汤了,体内有湿气的朋友不妨试试
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