鸡胸肉饺子(减肥也能吃的饺子)
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用料
鸡胸肉 | 5大块 |
鸡蛋清 | 4个 |
蚝油 | 适量 |
盐 | 适量 |
生抽 | 适量 |
木耳 | 一把 |
鸡精 | 适量 |
葱花 | 适量 |
料酒 | 适量 |
鸡胸肉饺子(减肥也能吃的饺子)的做法
把鸡胸肉用绞肉机打成泥,放入盆中,接着把木耳放入绞肉机打成泥,加入蛋清,葱花,蚝油,鸡粉,生抽,盐,料酒,油(减肥的朋友们可以不加)一个方向搅打上劲,可以冷藏一晚更入味。
饺子皮我是买的,包好饺子后。新鲜饺子下锅煮用开水,冷冻饺子用凉水煮,味道更好哦
❤具体多少个我也不记得了,我是边包边下锅煮,吃了多少不记得了,唯一记得就是很鲜
小贴士
大家喜欢加啥都可以,我做过玉米胡萝卜鸡胸肉的,好吃不胖哦~
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