红枣杞子鸽子汤

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红枣杞子鸽子汤的做法步骤图,怎么做好吃

补气血,增强抵抗力

用料  

鸽子 1只
红枣 适量
杞子 适量

红枣杞子鸽子汤的做法  

  1. 1.切记选老鸽子,适合炖汤,嫩鸽子别买。
    2.洗干净鸽子,不要屁股、内脏、头、脖子。
    3.下姜片鸽子焯水两分钟。
    4.红枣去核,放红枣、姜片、鸽子下炖盅,炖三个小时。
    5.杞子放进去,炖十分钟即可。

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