海底椰雪梨膏（清热下火）
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茅根属寒，可以清肺，缓解肺部燥热，而且利水，可以促进人体血液循环
海底椰是夏季常见的汤料之一，具有滋阴润肺，除澡清热，润肺止咳等作用
所以这是一款夏季必备降火神器
用料
| 海底椰 | 50克 |
| 干茅根 | 100克 |
| 雪梨 | 2个 |
| 无花果 | 5个 |
| 菊花 | 15克 |
| 水 | 3000ml |
| 冰糖 | 适量 |
| 白凉粉 | 100克 |
海底椰雪梨膏（清热下火）的做法
准备好所有食材
![海底椰雪梨膏（清热下火）的做法步骤图 第2张]( "海底椰雪梨膏（清热下火）的做法步骤图 第2张")
所有食材洗干净，雪梨切块，全部到倒入
![海底椰雪梨膏（清热下火）的做法步骤图 第3张]( "海底椰雪梨膏（清热下火）的做法步骤图 第3张")
锅里加3000ml煮开后，小火煮一个小时，把全部汤汁隔渣，剩下2500ml的水，取出300ml放凉后用来搅拌白凉粉，其他汤汁继续在锅里煮开，倒入搅拌好的凉粉水，一边倒一边搅拌，煮至沸腾就可以关火了，倒入自己喜欢的容器放凉就可以开吃了
![海底椰雪梨膏（清热下火）的做法步骤图 第4张]( "海底椰雪梨膏（清热下火）的做法步骤图 第4张")
放凉凝固了冷藏一下口味更佳哦
![海底椰雪梨膏（清热下火）的做法步骤图 第5张]( "海底椰雪梨膏（清热下火）的做法步骤图 第5张")
吃的时候加点蜂蜜或者炼奶，Q弹爽口，冷藏一下更好吃
![海底椰雪梨膏（清热下火）的做法步骤图 第6张]( "海底椰雪梨膏（清热下火）的做法步骤图 第6张")
做好放冰箱冷藏慢慢喝，超级解暑
![海底椰雪梨膏（清热下火）的做法步骤图 第7张]( "海底椰雪梨膏（清热下火）的做法步骤图 第7张")
小贴士
1.吃不完的可以放冰箱保鲜5天内吃完
2.切记不能放冰冻
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