年夜饭一定要大鱼大肉?松仁玉米开启健康新篇章
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在团圆之夜,不妨尝试着烧一桌素食年夜饭,要感谢自己,要做素食的决定,让心越来越安,幸福越来越稳
用料
糯玉米 | 200g |
黄瓜 | 50g |
胡萝卜 | 50g |
松仁 | 30g |
年夜饭一定要大鱼大肉?松仁玉米开启健康新篇章的做法
1.糯玉米粒煮熟捞出备用,胡萝卜和黄瓜切成玉米粒大小备用;
2.锅中放少许绿帝初榨花生油,下入胡萝卜和玉米粒炒1-2分钟,炒出香味,再下入黄瓜,加入盐、糖、胡椒粉翻炒均匀,最后放入松仁翻炒均匀就即可出锅食用。
小贴士
2022年的团圆饭
让我们的餐桌充满喜悦与爱
摆上一桌素宴佳肴迎新年吧
健康生活从素食开始
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