冬至阳生,珍菇汤美
来源:菜肴屋 本文已影响1.89W人
来源:菜肴屋 本文已影响1.89W人
《易经》中有“冬至阳生”的说法。这是因为节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养,而发挥其滋补功效。可见,冬至前后人们开始进补是最好时间。冬至时节饮食宜多样,谷、果、蔬合理搭配,适当选用高钙食品。
用料
葱珍品猴头菇50克白萝卜一根新鲜生姜盐麻油 |
冬至阳生,珍菇汤美的做法
白萝卜去皮,切块;泡好的猴头菇切块;生姜去皮切片。
温锅倒入麻油,待热后放入姜片,小火炒至焦黄色。
放入猴头菇块、白萝卜块翻炒,加入适量的素高汤。
焖煮半个小时后,洒入少许盐,关火,出锅。
小贴士
《后汉书礼仪》里说“冬至前后,君子安身静体,百官绝事”,还要挑选“能之士”,鼓瑟吹笙,奏“黄钟之律”,以示庆贺,所以这天朝廷上下要放假休息,亲朋各以美食相赠,相互拜访,欢乐地过一个“安身静体”的节日。
超简单的「花生莲藕冬菇煲瘦肉」 秋冬季节老火靓汤,养生又美味!做法,「花生莲藕冬菇煲瘦肉」 秋冬季节老火靓汤,养生又美味!做法 功效 食材
简单易学的冬至十全十美汤做法
冬日暖阳汤的家常做法,冬日暖阳汤的做法和步骤图解
最正宗的男生煮的 冬至快乐幸福小汤圆做法大全,男生煮的 冬至快乐幸福小汤圆的详细做法
超简单的冬至夜,吃冬至做法,冬至夜,吃冬至做法 功效 食材
最正宗的(生酮)冬至吃饺子啦做法大全,(生酮)冬至吃饺子啦的详细做法
至珍鲜虾堡的做法大全 至珍鲜虾堡的家常做法 配方 步骤图解
最正宗的冬至的汤圆「金鱼汤圆」做法大全,冬至的汤圆「金鱼汤圆」的详细做法
最正宗的「生酮」珍珠翡翠琉璃汤(减肥鲜贝冬瓜汤)做法大全,「生酮」珍珠翡翠琉璃汤(减肥鲜贝冬瓜汤)的详细做法
最正宗的冬至汤圆#麦子厨房美食锅#做法大全,冬至汤圆#麦子厨房美食锅#的详细做法
最正宗的香菇虫草乌鸡汤·冬日暖阳做法大全,香菇虫草乌鸡汤·冬日暖阳的详细做法
冬至的家常做法,冬至的做法和步骤图解
最正宗的 花生冬菇猪脚汤做法大全, 花生冬菇猪脚汤的详细做法
最正宗的零基础自学-冬瓜秀珍菇骨头汤做法大全,零基础自学-冬瓜秀珍菇骨头汤的详细做法
最正宗的🥒冬瓜薏米排骨汤🍲|夏至消暑祛湿美颜养生广东靓汤做法大全,🥒冬瓜薏米排骨汤🍲|夏至消暑祛湿美颜养生广东靓汤的详细做法
珍菇菌汤的家常做法,珍菇菌汤的做法和步骤图解
最正宗的食饮有节之冬至1.当归生姜羊肉汤做法大全,食饮有节之冬至1.当归生姜羊肉汤的详细做法
最正宗的不一样的冬至美味「咸味素汤圆」做法大全,不一样的冬至美味「咸味素汤圆」的详细做法
茶树菇猪心汤的做法步骤
最正宗的怡s「羊肉汤」二十四节气美食之冬至做法大全,怡s「羊肉汤」二十四节气美食之冬至的详细做法
至珍鲜虾堡的家常做法,至珍鲜虾堡的做法和步骤图解
最正宗的冬日养生堂—冬瓜枣菇汤做法大全,冬日养生堂—冬瓜枣菇汤的详细做法