橄榄油浸甜椒
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前几天买菜,看见那黄椒很漂亮而又比平时便宜,有一女挑了好像是两大袋,我也走进准备挑两个,然后我看见她买那么多,就说,哗!你买好多耶,这黄椒今天比平时便宜多了。她说是啊,我问你买那么多准备怎样吃?她说烤(grill)了它,然后放进橄榄油泡,很好吃!我说是吗?她说是啊,然后我就说,那好的,我也试一下,然后就挑了大概6,7个。
放冰箱犯懒一直没做,今天才做起来,然而真的很不错,烤的时候还有点烤红薯的味。
黄,红椒都比较甜,烤了后,水分少了,那就更甜了。
油浸甜椒可以当牛排,沙拉什么的拌菜,或放pizza上烤。
用料
红黄甜椒 | 数个 |
特级初榨橄榄油 | 适量 |
海盐 | 适量 |
研磨黑胡椒 | 适量 |
橄榄油浸甜椒的做法
红黄椒都可以,两种颜色更漂亮了。
洗干净,清除里面,每个切3-4大块,放烤盘。
烤箱选择grill功能中火,中层烤10-15分钟,上色变软。
烤箱没grill 功能的话就180度,烤25-30分钟至甜椒熟变软。(中途可翻下面)
然后再翻另一面再烤10-15分钟。
上色熟软后,稍凉,撕扔甜椒皮。
撕大块
放点盐,胡椒粉和橄榄油拌匀,放进瓶子里,然后倒满橄榄油至盖过甜椒。
放冰箱保存,一星期内吃完。
嗯,健康好吃,作拌菜。
小贴士
感觉烤到表皮有点上色会香点。
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