空气炸锅Pattisson南瓜酿
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一道以藜麦和奶酪作为馅料的Pattisson南瓜美食。使用飞利浦空气炸锅
用料
| 藜麦 | 50克 |
| 洋葱 | 1 |
| 胡萝卜 | 70克 |
| 小南瓜 | 1 |
| 葵花籽 | 20克 |
| 软山羊奶酪 | 40克 |
| 卷叶欧芹 | 5克 |
| 盐 | 1撮 |
| 现磨黑胡椒粉 | 1撮 |
| 橄榄油 | 1茶匙 |
空气炸锅Pattisson南瓜酿的做法
按照包装说明将藜麦煮熟。
同时，将胡萝卜和洋葱去皮并切碎。将欧芹切碎。将山羊奶酪压碎。
切掉南瓜的顶部，挖出南瓜果肉并切碎。
在炉子上的平底锅中，将洋葱和胡萝卜翻炒至柔软。加入南瓜果肉，继续翻炒几分钟。
将煮好的藜麦与南瓜混合物、葵花籽、碎山羊奶酪和碎香菜混合。用盐和胡椒粉调味。将藜麦混合物塞入南瓜内，在外面刷上一些橄榄油。
将南瓜放在Airfryer空气炸锅的烤篮中，在指定的温度和时间下：170°C，18mins，烘烤，直至南瓜完全熟透。
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