空气炸锅燕麦南瓜饼干
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🎃想着做点具有节日气息的东西就找了找大神的作品最后自己成功的做出来啦~这个饼干没有油没有糖有的是燕麦片和红枣可谓是相当健康了
用料
南瓜 | 半个 |
小红枣 | 若干颗想要甜一点可以多放10-15个 |
燕麦片 | 适量 |
空气炸锅燕麦南瓜饼干的做法
1.将小红枣去核放在锅中备用
2.倒入燕麦,将红枣和燕麦混合进入榨汁机或者粉碎机~就是可以把他们打碎的机器
3.南瓜去皮放微波炉进行加热变软取出捣成南瓜泥;4.将南瓜泥和之前的燕麦红枣碎一起进行搅拌直到变成面团这个样子~南瓜蒸好以后会有很多水记得把水倒净
5.去面团一小块搓圆
6.用手将南瓜团拍成饼干的样子即可
7.空气炸锅180度预热5分钟;加入南瓜饼干200度5-10分钟即可
8.喜欢偏甜口味的小伙伴多放枣子即可;燕麦是用来收干南瓜泥里的水分,千万不要湿答答的进锅子哇
小贴士
1.枣子是用来增加饼干的甜度喜欢的小伙伴可以多放; 2.燕麦是用来收干南瓜中的水份,如果南瓜泥很湿多放燕麦就可以啦
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