青椒猪肝❗️不腥超nun
来源:菜肴屋 本文已影响9.96K人
来源:菜肴屋 本文已影响9.96K人
猪肝很补血哇~本人从小贫血,近期看了很多营养学的书,书中提到食疗➕补充剂➕运动可以治疗大部分疾病,并且🈚️痛苦😖希望大家都可以健健康康^
用料
猪肝 | 350克 |
青椒 | 6个 |
洋葱 | 半个 |
小米辣 | 两个 |
老抽 | 半勺 |
料酒 | 两勺 |
盐 | 一小撮 |
细砂糖 | 一勺 |
酱油 | 适量我喜欢吃淡的 |
淀粉 | 挂上猪肝即可 |
姜片 | 3片 |
青椒猪肝❗️不腥超nun的做法
猪肝清水洗净,切成4毫米厚的片状,我喜欢吃厚厚的。 在用清水一直洗,直到没有血水。 加淀粉洋葱半个柠檬的柠檬🍋汁➕料酒➕盐➕白胡椒➕盐,白糖➕老抽腌制15分钟。这部很重要焯水之家再加一勺淀粉抓匀
开水♨️下锅焯水至变色,大约一分钟多一点
锅里加油,多一点⬇️辣椒炒出水炒软乎乎➕猪肝 (超过水的猪肝再加一勺料酒和酱油下锅前!)炒断生就OK啦!!!超级nun
最正宗的完全不腥的自制猪肝粉做法大全,完全不腥的自制猪肝粉的详细做法
最正宗的青椒青蒜洋葱炒猪肝做法大全,青椒青蒜洋葱炒猪肝的详细做法
最正宗的不吃猪肝也会爱上的泡椒猪肝做法大全,不吃猪肝也会爱上的泡椒猪肝的详细做法
最正宗的宝宝辅食之不腥版猪肝粉做法大全,宝宝辅食之不腥版猪肝粉的详细做法
最正宗的青椒炒猪肝(鲜嫩!)做法大全,青椒炒猪肝(鲜嫩!)的详细做法
最正宗的炒猪肝不放料酒也不腥的方法做法大全,炒猪肝不放料酒也不腥的方法的详细做法
最正宗的亲妈辅食之不腥的猪肝粉做法大全,亲妈辅食之不腥的猪肝粉的详细做法
最正宗的《嫩炒猪肝》这样炒出来的猪肝又鲜嫩不腥~我都吃了三碗饭做法大全,《嫩炒猪肝》这样炒出来的猪肝又鲜嫩不腥~我都吃了三碗饭的详细做法
简单易学的不腥的简易猪肝汤做法
最正宗的新手巨详细不腥的猪肝粉做法大全,新手巨详细不腥的猪肝粉的详细做法
最正宗的猪肝怎么处理嫩滑不腥?做法大全,猪肝怎么处理嫩滑不腥?的详细做法
最正宗的一点也不腥的猪肝番茄烩饭做法大全,一点也不腥的猪肝番茄烩饭的详细做法
最正宗的红枣猪肝枸杞叶汤(好喝不腥)做法大全,红枣猪肝枸杞叶汤(好喝不腥)的详细做法
最正宗的今日份减脂餐|彩椒炒鸡肉片❗️不腥不柴超级好吃~做法大全,今日份减脂餐|彩椒炒鸡肉片❗️不腥不柴超级好吃~的详细做法
最正宗的🔥好吃到没朋友的嫩炒猪肝(超详细)一点也不腥做法大全,🔥好吃到没朋友的嫩炒猪肝(超详细)一点也不腥的详细做法
最正宗的嫩滑不腥的洋葱炒猪肝做法大全,嫩滑不腥的洋葱炒猪肝的详细做法
最正宗的爆炒猪肝,入口滑嫩,不老不腥做法大全,爆炒猪肝,入口滑嫩,不老不腥的详细做法
最正宗的泡椒酱炒羊肝-不腥还下饭做法大全,泡椒酱炒羊肝-不腥还下饭的详细做法
最正宗的鲜嫩猪肝蛋花汤🥣味道鲜美 无腥味❗️做法大全,鲜嫩猪肝蛋花汤🥣味道鲜美 无腥味❗️的详细做法
青椒炒猪肝(详细步骤分解)怎么做好吃又简单
最正宗的爆炒猪肝,顺滑不腥还很嫩👍做法大全,爆炒猪肝,顺滑不腥还很嫩👍的详细做法
最正宗的爽滑鲜嫩的「爆炒猪肝」不柴不粉无腥味!做法大全,爽滑鲜嫩的「爆炒猪肝」不柴不粉无腥味!的详细做法