超嫩且不腥的炒猪肝
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用料
| 猪肝 | 200克 |
| 洋葱 | 半个个 |
| 胡萝卜 | 一小段 |
| 蒜苗 | 1根 |
| 姜 | 5片 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 淀粉 | 适量勺 |
| 盐 | 适量克 |
| 胡椒粉 | 适量克 |
| 生抽 | 1勺 |
| 耗油 | 1勺 |
超嫩且不腥的炒猪肝的做法
猪肝切片
![超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第2张]( "超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第2张")
放米醋，面粉，盐，抓洗一下，然后用清水冲洗两三遍后，放清水里面浸泡一个小时出血水（水里面可以加一点米醋去腥）
![超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第3张]( "超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第3张")
浸泡一个小时后的猪肝，倒掉血水，清水抓洗两三遍，然后放一点盐，胡椒粉，还有淀粉（我用的是地瓜粉）抓拌均匀，最后放点食用油抓拌均匀腌制十分钟左右
![超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第4张]( "超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第4张")
配菜切好备用
![超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第5张]( "超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第5张")
热锅倒油（这里油要多一点，是猪肝嫩的关键）倒入猪肝，翻炒变色！
![超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第6张]( "超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第6张")
猪肝炒至变色后，盛出备用（变色就盛出来，不要炒太久，容易老）
![超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第7张]( "超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第7张")
热锅倒油，放葱姜干辣椒段爆香（不吃辣的，辣椒可以不放，喜欢吃辣的可以多放点或者放小米辣也可以）
![超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第8张]( "超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第8张")
倒入蒜苗，洋葱，胡萝卜炒至断生
![超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第9张]( "超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第9张")
倒入猪肝，放生抽，耗油，盐，白糖一起翻炒，炒个1分钟左右就可以了（这里要看你切的猪肝的厚度，厚一点的话可以多炒个一分钟左右）
![超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第10张]( "超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第10张")
好啦！盛出就可以吃啦！又嫩不腥还入味的炒猪肝！
![超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第11张]( "超嫩且不腥的炒猪肝的做法步骤图 第11张")
小贴士
1. 配菜可以按自己的喜好备菜
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