杂蔬彩面
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小朋友扁桃体发烧，没胃口
特别准备这一款清淡营养的小面
希望小朋友吃了有足够的体力努力恢复健康
用料
| 胡萝卜 | 1/3根 |
| 小青菜 | 两颗 |
| 彩椒 1/4颗 | |
| 丝瓜若干 | |
| 白芝麻少量 | |
| 生抽一茶匙 | |
| 盐适量 | |
| 芝麻油适量 | |
| 亚麻籽油适量 |
杂蔬彩面的做法
1.烧一锅水
2.把准备的各种材料切碎备用
3.水开后，先放胡萝卜盖盖闷一分钟
4.下宝宝彩色细面，再盖盖
5.水再开时放彩椒，青菜，盐少量，开盖煮到开锅，面条，蔬菜等熟了后关火
6.把面条，蔬菜等捞出装入面碗（我家小朋友喜欢吃无汤面，喜欢汤的可加汤）
7.加适量生抽，芝麻油调味，最后撒上白芝麻点缀又营养
搞定🤝
小贴士
Tip1:蔬菜可以是自己喜欢的任何蔬菜
2.食材下锅顺序按成熟难易度来，先放难熟的
绿色蔬菜一般最后放，可保证营养又保证蔬菜颜色。
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