五彩果蔬面
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宝宝已经到了吃独食的阶段,作为一个没有怎么带过宝宝的宝妈,外面买的辅食很多的添加剂,还是自己做的放心,养好他的胃,自己做的除了爱零添加,五彩果蔬面五颜六色宝宝也很敏感,很喜欢增加食欲~
用料
南瓜泥 | 85克 |
面粉 | 200克 |
五彩果蔬面的做法
南瓜🎃蒸熟以后倒入辅食机打成泥,和面粉混合,也有些用果蔬粉的吧我觉得还是用新鲜的比较好吧,毕竟是给小孩吃的色素啥的还是别用了~
我是用机器做的要是手工做的只能用刀切了,做成面条挂起来干了就可以收下来放到面条盒里,自己也可以吃,大人小孩都可以吃,我还拿给奶奶吃了老人也很好奇是怎么做出五颜六色的面条,也很喜欢~
干了切成这样的长度便于保存
第二天早上吃,可以直接放冰箱冷藏~
小贴士
不同的蔬菜含水量不同,自己可以适量加水
1面团要硬一点,这样做的时候就不要加粉了
2果蔬面放久了颜色会变淡,不联系一次性做太多
3水果是不用蒸的,紫薯南瓜需要蒸熟打成泥,菠菜需要过水,在榨成汁其他的步骤一样
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