草莓酸奶冻(夏日低卡美味冰淇淋^_^)
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夏天妹纸们都抵达不了冰淇淋的诱惑,但是又要顾忌脂肪君ಥ_ಥ……。但是!吃货的创造力是无穷的!这款酸奶冰淇淋既能满足妹纸们想吃冰淇淋的欲望,热量又低,是你夏日居家必备^_^。当然妹纸们可以发挥创造力,加上任何你喜欢的水果:桑葚、桃子🍑、香蕉🍌、木瓜、西瓜🍉…任何任何!
用料
草莓 | 适量 |
酸奶 | 随你喜欢 |
能密封的容器(杯子、罐子、盒子、碗) |
草莓酸奶冻(夏日低卡美味冰淇淋^_^)的做法
将草莓🍓用盐水泡一下,洗干净,去蒂,稍微晾一下。
准备好酸奶和草莓以及密封的容器,酸奶任何一种都行看自己的喜好,我用的是原味酸奶~
草莓榨成汁或者切成片均匀的分装在容器里。我忘了照切成片的了 哈哈 。熟一点的草莓可以直接下手捏,我这个怕麻烦就下手捏了 哈哈~
把酸奶倒进去和草莓汁拌匀,切成片的就一层草莓片一层酸奶~
草莓切片放在上面,做一下装饰~
放在冰箱里冻起来,一般4—5小时就行,当然也可以像我这样懒,冻一晚上,第二天要吃拿出来回一下。
这个是切成片的^_^,吃的时候可以直接吃,也可以撒上黑芝麻、麦片、巧克力碎、奥利奥碎、坚果🌰碎、各种果干。配上吐司也很搭哟!
小贴士
因为桑葚、草莓这些都难保存,做成这样就可以在冰箱里放好久了呢,想吃的时候就拿出来,是不是棒棒哒?鸡汁有木有!
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