超低卡三色酸奶冰淇淋

总是忽然嘴馋想要吃点冰淇淋，又怕摄入太多热量发胖？那就让低卡健康冰淇淋来拯救我们吧～这快乐就像以低的风险实现资产增值，可以尽情享受无负担的加倍甜蜜。现在为了健康和好状态，大家逐渐开始重视控糖低卡饮食，但并不意味着放弃生活品质和美食带来的乐趣，更不意味着要和甜品say goodbye了～只要花点心思，就可以让健康与美味完美平衡，以最低的热量，实现令身心愉悦又毫无负担感的低卡甜品～这款低卡冰淇淋，用香蕉和无糖希腊酸奶为基底，健康低卡的天然食材营造香醇冰爽好味道，而每个冰淇淋球的热量只相当于半个苹果，可以尽情享受这份夏天的甜蜜福利。
你是否愿意跟随中欧基金一起给自己制作这份健康美味的夏日低卡冰淇淋呢？在投资上，你是否也不甘于平淡无奇的宝宝类产品或银行理财收益，希望给资产+点料？中欧基金的收益如同以低热量实现甜味无负担的低卡甜品, 中欧基金推出的固收+系列产品力求以低的风险实现收益。

与本次制作的低热量的甜品一样，我们向大家推荐中欧基金旗下对应低风险的固收+代表产品，大家可以多关注哦！

我们的目标：争取用低的热（feng）量（xian）， 给生（zi）活（chan）加点甜（qian）


菜谱中的用量每种口味可以做一小盒，家用中号挖球勺可以挖2-3个球。
三种口味平均热量97大卡/100克，不到普通酸奶热量的一半。一个冰淇淋球的热量仅相当于半个小苹果。

好了话不多说，快来学习超级超级低卡的酸奶冰淇淋吧~

用料  

超低卡三色酸奶冰淇淋的做法  

1. 所需食材非常简单，香蕉、牛油果都要选择熟透的，质地柔软顺滑，熟香蕉口感香甜，这个冰淇淋的全部甜味都来自香蕉了所以不要用那种不太熟硬硬的的香蕉哦～选择无糖希腊酸奶因为已经滤除乳清，做冰淇淋口感更加绵密，如果没有希腊酸奶，可以用纱布或者咖啡滤纸来过滤一下普通酸奶，自制希腊酸奶，还可以额外得到一碗乳清，用来做面包或者腌制肉类都很好。

2. 50克香蕉+50克希腊酸奶打成泥，装盒，放入冰箱冷冻。

3. 50克香蕉+50克希腊酸奶+3克可可粉打成泥，装盒，放入冰箱冷冻。

4. 50克香蕉+50克牛油果+50克希腊酸奶打成泥，装盒放入冰箱冷冻。

5. 三种口味冰淇淋白色（香蕉酸奶）、绿色（牛油果香蕉酸奶）、巧克力色（可可香蕉酸奶）放入冰箱冷冻四个小时以上，就可以享用了。口感上牛油果口味最为绵密因为额外增加了50克牛油果，提供香滑细腻的口感，可以根据自己的口味提高香蕉牛油果的比例，希腊酸奶的比例不要超过50%就好。吃起来比用奶油制作的冰淇淋还是会有一点冰渣感，但更清爽，用料纯粹、热卡低、营养密度高，可以尽情享用无负担。

6. 这款低卡冰淇淋质地是可以挖球的，炎炎夏日打开冰箱拿出自制的低卡冰淇淋挖个可爱的冰淇淋球享用，冰爽微甜好味道，心情瞬间棒棒哒！

7. 学会了超低卡的三色酸奶冰淇淋后来看看中欧安财和中欧弘涛A吧~

8. 数据来源：wind，截止日期2020年5月29日;中欧安财定开成立于2018年5月15日，2018-2019年收益率为5.82%、6.55%，同期业绩比较基准为2.94%、1.35%。中欧弘涛A成立于2017年9月1日，2017-2019年收益率为0.14%、6.02%、6.18%，同期业绩比较基准为-0.99%、4.74%、1.35%。任意时点持有收益指的是团队管理起始日到数据截止日（2020年5月29日）期间，计算收益日往前倒退6个月或12个月，且在团队管理起始日之后为申购日。

小贴士

基金有风险，投资需谨慎。以上材料不作为任何法律文件。基金管理人不保证基金一定盈利，也不保证最低收益。投资人应认真阅读相关的基金合同和招募说明书等法律文件。过往业绩并不预示其未来表现。