绿豆糕(绿豆脱皮率80%)
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家里有绿豆~寻思可以做个绿豆糕吃
(没有拍图 仅用作自我记录配方)
用料
绿豆(脱皮前干燥状态) | 200克 |
玉米油或黄油 | 45克 |
德运全脂奶粉 | 50克 |
蜂蜜 | 40克 |
糖 | 25克 |
温水 | 适量 |
绿豆糕(绿豆脱皮率80%)的做法
绿豆冷水浸泡一夜 / 或者(不推荐)入锅加水 煮沸后关火闷三个小时
去皮:用 木锅铲/塑料饭铲 在木砧板上摩擦绿豆 起到脱皮效果
淘洗绿豆皮,再手搓,再淘洗(半个多小时后收工)
蒸锅铺好蒸笼布,铺上绿豆摊开,蒸50-60min
蒸到手指能碾成泥的程度,转移到盆中,用金属勺子压成泥,再打散(略干状态)
分次装入拉蒜器,倒入一点点温水,拉成湿润泥状(此步骤也可省略,或用破壁机/料理机进行更佳)
玉米油(黄油加热至液体)入不粘锅加热后,调节至小火并保持,绿豆泥入锅用 硅胶铲/刮刀 不断翻炒,将油混入绿豆泥中(持续注意不要粘锅)
炒至水分明显减少后加入奶粉,翻炒至均匀混合
加入蜂蜜和糖,继续翻炒翻炒翻炒(由于蜂蜜和糖的融化,水分再次增多)
炒至绿豆泥抱团,不粘刀铲,关火出锅
分团称量50g每个 搓圆
按压式月饼模具内涂油防粘,绿豆泥入模具压成型
冷藏后食用口味佳(成型后直接吃有点黏糊)
小贴士
1. 此配方不算甜腻,甜度请按喜号自行调节(德运全脂自带甜味)~
2. 没有奶粉可以用牛奶,相应增加糖/蜂蜜量来增加奶粉缺失的甜度(或者在打泥步骤的温水替换成牛奶也可)
3. 温水不要加太多,水越多 炒越久 太累辽~
4. 此方50g按压式月饼模具 可做11个~
5. 冷藏请使用保鲜膜/袋(也可直接装盘套保鲜袋冷藏哒)~
6. 下次再做时记得的话来补步骤图~
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