法式纸包鱼
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烤好的纸包鱼,撕开后柠檬与百里香的香气四溢,蒜风味油能去除鱼肉腥味、封存鲜味,搭配柠檬入口多了一份清爽清香,完整呈现食材风味。
用料
鲈鱼片 | 1片 |
柠檬 | 1/2颗 |
甜椒 | 2颗 |
紫洋葱 | 1颗 |
烘焙纸 | 1张 |
小磨坊玫瑰盐 | 1小匙 |
小磨坊蒜风味油 | 1大匙 |
小磨坊百里香叶 | 1小匙 |
小磨坊鲜磨黑胡椒 | 2小匙 |
小磨坊鲜磨白胡椒 | 1小匙 |
白酒 | 1小匙 |
法式纸包鱼的做法
鲈鱼片擦干抹上玫瑰盐,柠檬切片,甜椒、紫洋葱切块。烤箱预热至200度
将鲈鱼片放置于烘焙纸中,淋上玫瑰盐、蒜风味油、白酒
复盖柠檬片,并洒上黑胡椒、百里香叶
折叠烘焙纸将鲈鱼片密封包紧
送进烤箱烤10分钟
平底锅加热,倒入蒜风味油,加入甜椒块、洋葱块、黑胡椒、白胡椒清炒,即可起锅摆盘
小贴士
鱼肉上的水分要用厨房纸巾拍干并抹上玫瑰盐,才能锁住鱼肉的水分跟鲜味
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