三文鱼牛油果饭团,便当最爱

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三文鱼牛油果饭团,便当最爱的做法图解 做法步骤

用料  

糙米,大米
黑芝麻
三文鱼罐头
牛油果

三文鱼牛油果团,便当最爱的做法  

  1. 我们先做一锅糙米饭,白米糙米一半一半,可以加点盐和黑芝麻调味

    三文鱼牛油果饭团,便当最爱的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 开一个三文鱼罐头和半个牛油果捣碎搅拌,喜欢金枪鱼也可以吃金枪鱼罐头,还可以自己加点调味料

    三文鱼牛油果饭团,便当最爱的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 在一个平底小碗里铺上一层保鲜膜,铺上一层米饭,放三文鱼和牛油果馅儿,上面再盖一层米饭,先按饭团四周,再按中间,再按饭团中间,压成一个饭团饼

    三文鱼牛油果饭团,便当最爱的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 撒上营养酵母(可要可不要),两边煎到金黄就好啦

    三文鱼牛油果饭团,便当最爱的做法图解 做法步骤 第5张

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