电烤盘版 家庭烤肉 腌肉 配菜
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在家吃烤肉 比再餐厅吃更舒服方便 性价比高 餐厅点几个肉的价格在家我可以吃一顿,我用的是电烤盘 如果没有,用电饼铛也可以,烤肉最主要的是肉的腌制做法 掌握一个基本原则就可以在家轻松做烤肉。食材部分 喜欢什么肉就准备什么~用料表是我家平常喜欢的食材
用料
五花肉 | 随意 |
鸡胸肉 | 一块 |
鸡翅 | 随意 |
猪小里脊 | 随意 |
蔬菜食材部分 | 按喜好 |
罗马生菜 | 适量 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
葱姜 | 适量 |
玉米淀粉 | 适量 |
食用油 | 适量 |
孜然 | 一勺 |
烧烤酱 | 适量 |
烧烤料 | 适量 |
电烤盘版 家庭烤肉 腌肉 配菜的做法
肉的部分 就是喜欢什么选什么 提前腌上有个底味这样烤出来才香 肉鱼一定要腌一下,这里是五花肉 切成大片 (快烤熟的时候用剪子剪成小块,这样最好吃,不要切小薄片)
切好的肉+玉米淀粉+生抽+老抽+ 葱姜用手抓拌均匀,腌制30左右(用手抓肉更加入味,有油脂的肉腌制的时候不用放油,没有油脂的肉在腌制的过程里要放油,作用是更加滋润,烤出来好吃😋)
这样就可以了 腌制30左右 入味更好吃
猪小里脊 切大片
肉里+玉米淀粉+生抽+老抽+孜然粉+油+葱姜用手抓拌均匀 腌制30分钟左右
同理还做了鸡胸
鸡翅提前煮熟 这样在烤的时候中间没有红血丝 省时间 鸡翅洗好+葱姜+香叶+大料+生抽+一点点老抽+水
水跟鸡翅一样平就可以了,开锅煮大火开锅小火煮熟即可,不要煮太久 太烂的话烤的时候会粘得到处都是 吃的时候就不完整了
煮熟备用
这里是准备的菜,喜欢什么就准备什么
这是鸡蛋干 和豆腐
罗马生菜 烤肉必备 包着肉吃 简直不要太香
烤盘加热放一点点底油放肉
五花肉快熟的时候用剪子剪成小块
这是烤熟的样子~小料按喜好准备,千人千味儿,话不多说 我要去开吃了
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